Eine kürzlich von Neurowissenschaftlern der UCLA durchgeführte Studie legt nahe, dass Yoga und Meditation weitaus mehr als nur innere Ruhe und einen flexiblen Körper bieten können. Die Forscher fanden heraus, dass ein dreimonatiger Kurs in Yoga und Meditation...
Der Beckenboden, oft übersehen und unterschätzt, spielt eine zentrale Rolle für unser tägliches Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dabei handelt es sich um ein ganzes Netzwerk aus Muskeln und Gewebe. Es bildet den unteren Abschluss des Beckens und unterstützt...
In einer aktuellen Analyse der Versichertendaten zum Weltdiabetestag am 14. November offenbart die AOK Hessen eine alarmierende Entwicklung: Die Zahl junger Erwachsener mit Diabetes Mellitus Typ 2 hat sich seit 2011 verdoppelt. Während im Jahr 2011 nur 0,33 Prozent...
Eine aktuelle Studie offenbart einen bemerkenswerten Ansatz zur Förderung der Blutspendenbereitschaft: Die Benachrichtigung von Blutspenderinnen und Spendern per SMS über den Einsatz ihrer Blutspende. In Deutschland, wo täglich etwa 14.000 Blutspenden für medizinische...
Depression ist eine Erkrankung, die keine Grenzen kennt und alle Geschlechter betrifft, doch bei Männern bleibt sie oft unerkannt und unbehandelt. Eine umfassende Studie aus den USA hat kürzlich Licht auf das Thema geworfen und erstaunliche Erkenntnisse geliefert, die...
Unsere Gelenke können ein Leben lang gesund bleiben, wenn wir frühzeitig auf sie achten und einen gesunden Lebensstil pflegen. Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) gibt wichtige Tipps, die uns dabei helfen können. Von der Früherkennung...
