Ein Blick auf die Schlüsselrolle von Bewegung im Umgang mit Stress, Depression und Angstzuständen – Expertenmeinung von Kevin Ebener, Health Care Manager und Schatzmeister des DFAV e.V. In unserer heutigen hektischen Welt, die von Stress und psychischen Belastungen...
Die Ausbildung zum Group Fitness Instructor beim Deutschen Fitness und Aerobic Verband e.V. (DFAV) ist mehr als nur ein Lehrprogramm – es ist eine umfassende berufliche Entwicklungschance in einem Bereich, der an Dynamik und Bedeutung in unserer Gesellschaft stetig...
Die Fitness- und Gesundheitsbranche kämpfen seit 2020, mit dem Beginn von Corona, stetig mit dem Fachkräftemangel. Um hier Abhilfe zu schaffen, hat POSITION gemeinsam mit Physio Meets Science ein digitales Dokumentationstool entwickelt, welches dabei helfen soll, eine...
In der modernen Welt des Fitness und der Gesundheit gewinnt kontinuierliches Lernen und Weiterentwicklung immer mehr an Bedeutung. Mit dieser Erkenntnis hat der DFAV e.V. (Deutscher Fitness und Aerobic Verband) eine innovative Online-Akademie ins Leben gerufen, die...
In unserer modernen Gesellschaft rückt das Thema Gesundheit und körperliches Wohlbefinden immer mehr in den Fokus. Viele Menschen streben danach, ein gesünderes Leben zu führen und ihre Fitness zu verbessern. Hier kommen Fitnesstrainer ins Spiel – Experten, die...
Der Organismus und die Muskulatur reagieren in jedem Alter auf Trainingsreize. Das haben Sie sicher schon viele Male gehört. Darum soll es uns in diesem Artikel auch gar nicht gehen. Doch allein durch die Erkenntnis, dass man den Beschwerden des Alters nicht...
