Interview FNG x Silke Frank

Interview FNG x Silke Frank

FNG: „Die FIBO 2022 war noch überschattet von Corona, dennoch war die Bilanz erfreulich. Sehen wir 2023 einen weiteren Schritt in Richtung Normalität?“ Silke Frank: „Schon die FIBO im letzten Jahr hat eindrucksvoll bewiesen, dass die Fitnessbranche zurück ist – mit...
Das hybride Studio – Risiko oder Chance?

Das hybride Studio – Risiko oder Chance?

Das hybride Studio würde es in der Form, wie es sich heute darstellt, ohne die Corona-Pandemie wahrscheinlich nicht geben. Aus einem völlig verständlichen Grund. Man möchte die Mitglieder im Studio sehen. Das schafft Nähe, Vertrautheit und bietet die Möglichkeit, mit...
Muskeltraining und Krebsrisiko

Muskeltraining und Krebsrisiko

Geahnt haben wir es natürlich immer schon. Doch mittlerweile häufen sich die Belege dafür, dass ein betreutes Training der Muskulatur nicht einen starken Einfluss darauf hat, wie wir altern. Dass man mit einer kräftigen Beinmuskulatur auch mit 80 noch problemlos ohne...
Olivenöl – Medizin, die schmeckt

Olivenöl – Medizin, die schmeckt

Es mag ein wenig gewagt sein, ein ganz gewöhnliches Nahrungsmittel als Medizin zu bezeichnen, noch dazu ein so kalorienreiches wie ein Öl. Im Fall des Olivenöls ist dieser Vergleich allerdings gar nicht so abwegig, denn nicht nur das French paradox faszinierte die...