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Fokussierung & Visualisierung im Training & Alltag

Fokussierung & Visualisierung im Training & Alltag

von Ralf Meier | Juli 19, 2021 | Gesundheit & Thera-Biz

Welche Bedeutung haben Fokussierung & Visualisierung für uns? Wir alle müssen uns ständig mit irgendeiner Form von Stress auseinandersetzen. Doch während einige Menschen sich auch unter Druck auf ihre Aufgaben konzentrieren können, fällt anderen das extrem schwer....
Wie lang sollte die Pause zwischen Trainingseinheiten sein?

Wie lang sollte die Pause zwischen Trainingseinheiten sein?

von Ralf Meier | Juli 19, 2021 | Training

Ein effektives Training der Muskulatur ist immer destruktiv. Es fordert die bestehende Substanz bis an die Belastungsgrenze und darüber hinaus. Dabei wird u. a.  Energie verbraucht und mikroskopisch kleine Zerreißungen in den Muskelfasern können provoziert...
Gutscheine fürs Fitnessstudio: Darauf sollten Betreiber jetzt achten

Gutscheine fürs Fitnessstudio: Darauf sollten Betreiber jetzt achten

von Ralf Meier | Juli 15, 2021 | Business Inside

Finanzverwaltung steckt Rahmen für Gutscheinmodelle ab  In § 2 des Zahlungsdiensteaufsichtsgesetzes (ZAG) sind die Kriterien für Gutscheine und Geldkarten festgeschrieben. Wer also Gutscheine für Fitnessstudio anbietet oder weitere Einsatzmöglichkeiten...
Urban Sports Club – 80 Mio. € Kapitalspritze

Urban Sports Club – 80 Mio. € Kapitalspritze

von Ralf Meier | Juli 1, 2021 | Business Inside

ProSiebenSat.1 beteiligt sich mit ca. 80 Mio. € plus Werbung Über SevenGrowth beteiligt sich die ProSiebenSat.1 Group als Minderheitsinvestor mit 15 Prozent an Urban Sports Club und festigt damit die Dominanz der derzeit am schnellsten wachsenden Sport- und...
Studioverträge – Bundestag kippt langjährige Praxis

Studioverträge – Bundestag kippt langjährige Praxis

von Ralf Meier | Juni 25, 2021 | Business Inside

Immer mehr Studioverträge monatlich kündbar. Auch Bundestag kippt langjährige Praxis.  Die Entscheidung ist gefallen. Ungekündigte Verträge, deren Ablauffrist erreicht ist, können zukünftig monatlich vom Mitglied beendet werden. Was sich aus Sicht der Verbraucher...
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