Mr. Universum Bill Pearl stirbt mit 91 Jahren

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Wenige Wochen vor seinem 92. Geburtstag am 31. Oktober ist mit Bill Pearl eine der letzten großen Legenden der „Golden Era“ des Bodybuildings gestorben. Nach Angaben seiner Frau Judy verstarb der vierfache NABBA Mr. Universum in den frühen Morgenstunden des 14....
Beliebteste Sportarten: Fitnesstraining

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Fitnesstraining gehört zu den beliebtesten Sportarten. Wer hätte das noch vor wenigen Jahren gedacht? Klar, die meisten von uns beschäftigen sich jeden Tag beruflich mit den verschiedensten Aspekten der Branche. Wir ebenso wie die meisten Leserinnen und Leser auch....
Gezielter Fettabbau

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Gezielter Fettabbau, kann das wirklich funktionieren oder ist das vielleicht nur ein Mythos? Es wäre ja auch zu schön, um wahr zu sein. Einfach ein paar Wiederholungen mehr für die Bauchmuskeln und schon bald zeigt sich das Sixpack in seiner ganzen Pracht. Leider...
60+ Training trotz Gelenkproblemen

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Die Altersklassenrekorde sprechen eine deutliche Sprache. Schon seit Jahrzehnten werden die Sportschuhe nicht mehr – wie lange Zeit üblich – spätestens mit 30 an den berühmten Nagel gehängt. Immer mehr Menschen ignorieren den Zahn der Zeit und gehen auch...