Eine kürzlich veröffentlichte Studie der Columbia University hat alarmierende Ergebnisse hervorgebracht, die auf die Gefahren von chronischem Schlafmangel hinweisen. Die Untersuchung zeigt, dass bereits ein leichter, aber dauerhafter Schlafmangel das Risiko der...
Cardio-Training ist ein wesentlicher Bestandteil eines ausgewogenen Fitnessprogramms. Aber welche Methode ist die effektivste, um Herzgesundheit zu fördern, Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern? Unser Vergleich soll ein wenig Klarheit in die Vor- und...
Basic-Fit, einer der führenden Anbieter im Fitnessbereich, hat seine finanziellen Ergebnisse für die ersten neun Monate des Jahres 2023 veröffentlicht. Das Unternehmen verzeichnete einen beeindruckenden Umsatzanstieg von 36% auf 765 Millionen Euro, verglichen mit 563...
Eine aktuelle Studie zeigt, dass die Mehrheit der Deutschen Spitzensportler als Vorbilder in verschiedenen Bereichen sieht. Trotz der positiven Wirkung des Sports auf die Gesellschaft, fühlen sich viele Athleten nicht ausreichend wertgeschätzt. Mangelnde Anerkennung...
Das Impingement-Syndrom ist eine häufige Erkrankung, die durch die Einklemmung von Weichgewebe im Schultergelenk charakterisiert ist. Typische Symptome sind Schmerzen, Schwäche und Bewegungseinschränkungen. Eine konservative Therapie, die auf Physiotherapie und...
