UV-Schutz im Frühjahr immer wichtiger

UV-Schutz im Frühjahr immer wichtiger

Der Frühling lockt viele Menschen ins Freie, und obwohl die Sonne und die milden Temperaturen für gute Laune sorgen, ist Vorsicht geboten: Die UV-Strahlen der Sonne können das Erbgut von Hautzellen schädigen, und ohne sichtbare Warnsignale kann die Haut bereits...
Abnehmen mit resistenter Stärke?

Abnehmen mit resistenter Stärke?

Auf Social Media verbreiten sich häufig verschiedene Ernährungstipps, darunter auch die Behauptung, dass stärkehaltige Lebensmittel weniger Kalorien enthalten, wenn man sie nach dem Zubereiten abkühlen lässt. Das Bundeszentrum für Ernährung hat diese These untersucht...
Prävention durch gezieltes Muskeltraining?

Prävention durch gezieltes Muskeltraining?

Muskel- und Gelenkerkrankungen liegen vorn Der Krankenstand im deutschen Handwerk blieb im Jahr 2023 mit 6,9 Prozent auf dem hohen Niveau des Vorjahres. Dies geht aus der neuesten Fehlzeitenanalyse der IKK classic hervor, die rund 425.000 im Handwerk beschäftigte...
Fitnessbranche weiter auf Wachstumskurs

Fitnessbranche weiter auf Wachstumskurs

Die deutsche Fitnessbranche zeigt sich auch im Jahr 2023 weiterhin auf einem starken Wachstumskurs. Laut der jüngsten Deloitte-Studie „Der deutsche Fitnessmarkt“ beläuft sich der Gesamtumsatz auf 5,44 Milliarden Euro, was einer Steigerung von 11,9 Prozent im Vergleich...
Lob aus den USA

Lob aus den USA

Ed Connors, ehemaliger Gold´s Gym-Chef schrieb dem FIBO-Gründer Volker Ebener herzlichen Glückwunsch für eine super gelungene FIBO-Messe.Diese Glückwünsche reicht Volker Ebener an die FIBO-Chefin Silke Frank weiter, die diesen in diesem Jahr sicher mehr als verdient....