Lust auf Fitnesstraining: Nach den Lockdowns ist der Nachholbedarf groß Die Einschränkungen während der Corona-Pandemie hatten deutliche Auswirkungen auf das Verhalten von Sport- und Fitness-begeisterten Menschen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung von...
California Feelin`im Sommer Es ist fast zu schön, um wahr zu sein. Über mehr als 250 qm erstreckt sich das Outdoor Gym vor dem Just Fit in Frechen an der Heinrich-Geist-Str. 3-5. Hier befindet sich auch die Unternehmenszentrale der Just Fit Verwaltungs GmbH & Co....
TRX® Auch eine effektive Trainingsmethode kann durch den Einsatz zusätzlicher Fitness Tracker noch optimiert werden. Nämlich dann, wenn es damit gelingt, in dem Intensitätsbereich zu trainieren, der für das Erreichen der sportlichen Ziele ideal ist. Um das in der...
Strategische Kooperation zur Gesundheitsförderung „Die gemeinsame Vision der beiden Unternehmen ist es, den Reha- und Gesundheitssport voranzutreiben, erfolgreich zu betreiben und die Bevölkerung ein Stück weit gesünder und schmerzfreier zu machen.“ Sowohl die...
Er kommt nicht sofort, sondern schleichend. Nach dem Training fühlt man sich noch gut. Doch das Gefühl ist trügerisch. Im Körperinneren laufen zu diesem Zeitpunkt längst Prozesse ab, die einen am nächsten Morgen und auch in den darauffolgenden Tagen noch einmal an die...
