Die Welt um uns herum scheint zunehmend hektischer und fordernder zu werden. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen mit Stress und Burn-out-Symptomen zu kämpfen haben. Glücklicherweise gibt es eine bewährte Methode, die dabei helfen kann, Stress abzubauen und einem...
Die Deutsche Krebshilfe fördert Projekte zur Integration von Sport- und Bewegungstherapie für Krebspatienten ins Gesundheitssystem. Dies soll helfen, Therapie-Nebenwirkungen, wie das Fatigue-Syndrom und Polyneuropathie, zu mindern. Studien zeigen, dass körperliche...
139 medizinische und wissenschaftliche Organisationen sowie Sport- und Regierungsinstitutionen veröffentlichen ein Positionspapier zur Notwendigkeit einer „Globalen Allianz zur Förderung körperlicher Aktivität“ Nicht übertragbare Krankheiten wie koronare...
Muskelschlingen sind Bestandteil des aktiven Bewegungsapparates und spielen eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung, Koordination und Kraftentwicklung. Anders als isolierte Muskeln, die nur eine Bewegung ausführen, z. B. beim Bizepscurl, arbeiten Muskelschlingen...
Die IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association) lud Betreiber von Fitnessstudios, Gesundheitsclubs und anderen Sporteinrichtungen weltweit ein, an ihrer Global Report Umfrage 2023 teilzunehmen. Sie bot die Chance, in ihrem sehr nachgefragten...
