Die Wirbelsäule, das Rückgrat unseres Körpers, ist ein Wunderwerk der Natur, das sowohl Stabilität als auch Flexibilität bietet. Ihre Gesundheit und Funktionsfähigkeit hängt allerdings maßgeblich von der umgebenden Muskulatur ab. Hier kommt das gezielte Muskeltraining...
Mit dem Herbst und seinen kürzeren, kühleren Tagen neigen viele dazu, die Gemütlichkeit der eigenen vier Wände dem Aufenthalt im Freien vorzuziehen. Doch gerade in dieser Jahreszeit ist Bewegung besonders wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Gerd Nettekoven,...
EGYM weitet seine globale Präsenz nach Australien und Neuseeland aus und festigt somit weiter seine Position als internationaler Fitnesstechnologie- und Firmenfitness-Innovationsführer. Zum Markteintritt auf dem Fünften Kontinent schloss EGYM jetzt eine Partnerschaft...
Das in Großbritannien landesweit durchgeführte Programm zur Diabetesprävention zeigt nach einer neuen Studie eindeutige Erfolge. Das NHS Diabetes Prevention Programme, das weltweit größte seiner Art, unterstützt Menschen im ganzen Land dabei, Gewicht zu verlieren und...
Die IKK classic hat kürzlich ihre Entscheidung bekanntgegeben, sich von dem Social-Media-Netzwerk „X“, früher als „Twitter“ bekannt, zurückzuziehen. Dieser Schritt wird bis zum 30. November 2023 vollzogen sein, wonach alle Kanäle der Krankenkasse auf diesem...
