Der BKK Dachverband hat die entscheidenden Fortschritte in den Gesetzentwürfen zur Nutzung von Gesundheitsdaten (GDNG) und zur Digitalisierung des Gesundheitswesens (DigiG), die im Gesundheitsausschuss des Deutschen Bundestages diskutiert wurden, positiv aufgenommen....
Autogenes Training, eine Methode der Selbstentspannung, kann eine wertvolle Ergänzung im Alltag von Fitnesssportlern sein. Ursprünglich als Therapieform entwickelt, zielt das Autogene Training darauf ab, durch Selbstsuggestion einen Zustand tiefer Entspannung zu...
Die Palstring GmbH & Co. KG, ein Familienunternehmen aus Steinfurt, wurde kürzlich mit dem prestigeträchtigen Sonderpreis „Gesundes Handwerk“ des Corporate Health Awards ausgezeichnet. Dieser Preis, der gemeinsam von der IKK classic, dem Handelsblatt...
Die AOK PLUS hat kürzlich eine erfreuliche Nachricht für all jene verkündet, die sich in der aktuellen Infektionswelle krank fühlen: Ab sofort ist es möglich, sich telefonisch bis zu fünf Tage krankmelden zu lassen, sofern man bereits in den Praxen bekannt ist. Dieser...
Romanian Deadlifts, oft als RDL abgekürzt, sind eine sehr effektive Kraftübung, die sich auf die Entwicklung der hinteren Oberschenkelmuskulatur, der sogenannten Hamstrings, konzentriert. Diese Übung hat ihren Ursprung im Gewichtheben, ist aber inzwischen auch im...
