FITNESS NEWS GERMANY
Das Online-Medium für die ganze Branche
Wenn es um aktuelle Entwicklungen, Trends und Neuigkeiten aus der Fitnesswelt in Deutschland geht, führt kein Weg an „Fitness News Germany“ vorbei. Das Business Portal bildet das Bindeglied zwischen der Fitnessindustrie und 10.000 Fitness- und Gesundheitsstudios sowie 15.000 physiotherapeutischen Einrichtungen im Land. Dahinter steht als Herausgeber eine Persönlichkeit, die in der Branche hohes Ansehen genießt: Volker Ebener, der Gründer der weltgrößten Fitnessmesse FIBO und der erfolgreichen Jugendmesse YOU. Seit einem halben Jahrhundert prägt er die Fitnessbranche mit visionären Impulsen.
Faktenbasierte Informationen rund um die deutsche Fitnesslandschaft
Doch was macht Fitness News Germany so außergewöhnlich? Es ist die gebündelte Kraft von Branchenführern und Experten mit jahrelanger Erfahrung, die sich gemeinsam für die Zukunft dieses dynamischen Wirtschaftszweigs engagieren. Das Online-Portal pflegt zudem enge Partnerschaften mit maßgeblichen Verbänden wie dem ältesten gemeinnützigen Ausbildungsverband der Fitnessbranche DFAV e. V., dem Bundesverband Gesundheitsstudios Deutschland e. V. (BVGSD) und dem RehaVitalisPlus e. V. Hier wird die Zukunft der Fitness in Deutschland geschrieben. Nutzen Sie „Fitness News Germany“ als Ihr Medien-Portal zu allen faktenbasierten Informationen rund um die deutsche Fitnesslandschaft.
News
Beteiligung von Alexander Benker und Thorsten Kielmann an INJOY Quality GmbH
Die Beteiligung an der INJOY Quality GmbH durch Alexander Benker und Thorsten Kielmann markiert einen wichtigen Schritt in der Entwicklung des renommierten Unternehmens. Die langjährige Führungserfahrung der beiden und ihr Engagement als Geschäftsführer, gepaart mit...
Bryan K. O’Rourke als CEO: Core Health & Fitness setzt auf Erfahrung und Innovation
Im Rahmen einer bedeutenden strategischen Entscheidung hat Core Health & Fitness, ein weltweit führender Hersteller und Distributor von Fitnessgeräten, den Branchenveteranen Bryan K. O'Rourke zum Chief Executive Officer (CEO) ernannt. Diese Ernennung verspricht...
Movemi AG stärkt Position als Schweizer Fitness-Riese mit Übernahme der Migros Basel Anlagen
Die schweizweite Fitnesslandschaft erlebt eine bedeutende Veränderung, da die Movemi AG, ein Tochterunternehmen der Genossenschaft Migros Zürich, zum 1. Januar 2024 die Fitnessanlagen der Genossenschaft Migros Basel übernimmt. Diese strategische Erweiterung...
Wagenmann und Lambertin wiedergewählt
Bei der jüngsten Sitzung des Aufsichtsrats des AOK-Bundesverbands, die auf die Sozialwahl Ende Mai und die Neubesetzung der Verwaltungsräte der elf AOKs folgte, wurden Dr. Susanne Wagenmann und Knut Lambertin erneut als alternierende Vorsitzende des Aufsichtsrates...
FitTech Company schließt zweite Finanzierungsrunde ab
Das deutsche Startup FitTech Company hat kürzlich eine erfolgreiche zweite Finanzierungsrunde abgeschlossen, um den Ausbau seines "FitTech Clubs", einer aufstrebenden Business-Community für Führungskräfte in den Bereichen Fitness, Wellness und Gesundheitstechnologie,...
Medica 2023 in Düsseldorf
Die MEDICA und COMPAMED in Düsseldorf haben sich nach vier Tagen Laufzeit als herausragende Plattformen für das weltweite Medizintechnik-Business und einen fachlichen Austausch auf Top-Niveau bewiesen. Erhard Wienkamp, Geschäftsführer der Messe Düsseldorf, resümiert,...
uVida und Keiser bündeln Kräfte
Die beiden renommierten Unternehmen uVida und Keiser haben ihre Kräfte vereint, um eine innovative Kooperation in der Gesundheits- und Fitnessindustrie zu starten. Diese strategische Partnerschaft bedeutet, dass das hochmoderne Atemanalysegerät uVida DYNOSTICS nun...
Telekom und FC Bayern gegen Hass im Netz
Die Deutsche Telekom und der FC Bayern München haben sich zusammengefunden, um ein starkes Zeichen gegen Hass im Internet zu setzen. Mit einer neuen Kampagne, die prominente Spieler wie Leon Goretzka, Joshua Kimmich und Kingsley Coman einbezieht, wollen sie für ein...
Matterhorn Fit startet Franchise-Initiative
Matterhorn Fit, ein Pionier im Bereich neurologischer Rehabilitations- und Trainingsdienstleistungen, kündigte kürzlich an, sein Geschäftsmodell in den USA zu franchisieren. Inmitten eines wachsenden Marktes für Gesundheits- und Fitnessangebote, der laut Mordor...
Next Door by Just Fit – Digitales Training ohne Personal
In der sich dynamisch entwickelnden Landschaft der Fitnessindustrie sorgen Frank Böhme und sein Sohn Pascal, die kreativen Köpfe hinter dem etablierten Just Fit-Fitnessunternehmen, für frischen Wind. Ihr jüngstes Projekt "Next Door" ist mehr als nur eine innovative...
Business Inside
§20-Angebote im Fitnessstudio – Das sollten Inhaber wissen
Angebote nach §20 sollten eine wichtige Rolle im Portfolio modern aufgestellter Fitnessstudios spielen. Das gilt ganz besonders, wenn man in seiner angestrebten Zielgruppe mit Recht als Gesundheitsdienstleister wahrgenommen werden möchte. Die speziellen, unter...
IHRSA Umfrage 2023
Die IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association) lud Betreiber von Fitnessstudios, Gesundheitsclubs und anderen Sporteinrichtungen weltweit ein, an ihrer Global Report Umfrage 2023 teilzunehmen. Sie bot die Chance, in ihrem sehr nachgefragten...
Andreas Kreil neuer Director Customer Experience
Prominenter Neuzugang bei EGYM: Andreas Kreil ist neuer Director Customer Experience beim Münchner Gymtech-Unternehmen. Seine Hauptaufgaben: Die Koordination von Partnerprogrammen, um eine optimale Kundenreise zu garantieren, Kunden für EGYM zu begeistern und dazu...
Herausforderungen und Chancen in Zeiten des Wandels
Die Fitnessbranche in Deutschland erlebte in den letzten Jahren einen kontinuierlichen Aufschwung, da immer mehr Menschen einen gesunden Lebensstil anstreben. Allerdings brachte die COVID-19-Pandemie neben herben Einschnitten auch unerwartete Herausforderungen mit...
Schweiz: EGYM und Compis verlängern Partnerschaft
Mit Top-Trainingsdaten zu einfacheren MTT-Folgeverordnungen München/Cham (Schweiz), 12. Juli 2023. EGYM und das Schweizer Healthcare-Softwareunternehmen Compis haben jetzt ihre im vergangenen Jahr besiegelte Partnerschaft verlängert. Dabei werden EGYM Trainingsdaten...
Life Fitness meldet Cybex wird eingestellt
Über mehrere Jahrzehnte gehörte die Marke Cybex zu den traditionsreichsten Geräteherstellern der Welt. Das Unternehmen ist seit Anfang 2016 ein Teil der Life Fitness Markenfamilie. Damals wurde es für knapp 200 Millionen Dollar von der Brunswick Corporation (NYSE:...
EGYM erhält €207 Millionen Wachstumskapitalvon neuem US-Investor Affinity Partners
● Gemeinsame Vision: Digitalisierung der Fitnessbranche vorantreiben und über Arbeitgeber mitdem Gesundheitsmarkt verbinden● CEO Philipp Roesch-Schlanderer: "EGYMs digitale Trainingslösungen beschleunigen Transitiondes milliardenschweren Gesundheitsmarkts von...
Österreicher kauft milongroup
Ein echter Knaller ist das beherrschende Thema der Fitnessbranche in diesen Tagen: die Übernahme der milongroup durch den Österreicher Christian Jäger. Damit wechseln natürlich auch die beiden renommierten Marken milon und five, die unter dem Dach der Holding...
Eine vergleichende Analyse der Fitnessbranche in Deutschland und Großbritannien
Die Fitnessbranche hat in den letzten Jahren ein bedeutendes Wachstum und Veränderungen erlebt, wobei Deutschland und Großbritannien wichtige Akteure auf diesem Markt sind. Dieser Artikel zielt darauf ab, die deutschen und britischen Daten der Fitnessbranche basierend...
Firmenfitness
Bei der sogenannten „Firmenfitness“ handelt es sich um Kooperationsverträge zwischen Fitnessstudios und Unternehmen, auf Grundlage derer die Unternehmen ihren Mitarbeitern „Mitgliedschaften“ in den kooperierenden Fitnessstudios zu vergünstigten Konditionen anbieten....
Digitalisierung
Walk to Win™ – Xponetial Fitness gamifiziert mit täglichen Spielen
Mit täglichen Spielen auf XPASS, will einer der weltweit größten Franchiser für Boutique Fitness, körperliche Aktivität mit interaktivem Spiel verbinden, und so eine neue Sichtweise auf eine interessante Gestaltung des individuellen Trainings zu erschaffen. Jede Nacht...
Die Digitalisierung des Sports: Eine Annäherung an den E-Sport
E-Sport ist kein Sport: Bei ihrer weiterentwickelten Positionierung halten der Landessportbund NRW und seine Sportjugend zwar an dieser Kernaussage fest Der Landessportbund NRW und seine Sportjugend haben klare Vorstellungen von E-Sport - er ist für sie kein...
Les Mills präsentiert BODYCOMBAT XR
Gamification spielt in der modernen Fitnesswelt eine zunehmend größere Rolle. Mit Les Mills hat jetzt eines der weltweit führende Fitnessunternehmen in Zusammenarbeit mit dem XR-Spielespezialisten Odders die neueste Version seiner erfolgreichen VR-Fitness-App...
Gesund im digitalen Alltag mit Neurotraining: Artzt startet Kampagne gegen Digital Overload
Am 16. Oktober 2023 startet die Ludwig Artzt GmbH eine neue Kampagne. Unter dem Motto „Mit Neurotraining fit durch den digitalen Alltag“ will der Fitness- und Gesundheitsexperte auf die möglichen Risiken einer übermäßigen Nutzung digitaler Technologien aufmerksam...
Kurzfristige Kursvertretungen sind große Herausforderung bei Gruppenfitnesskursen
Neueste Untersuchungen beleuchten die Schwierigkeiten, die Freizeitanbieter und Übungsleiter bei der kurzfristigen Übernahme von Gruppenfitnesskursen erleben. Die Studie, im Auftrag der App CoverMe von Leisure-net Solutions durchgeführt, zeigt, dass die Suche nach...
Neue Fitness-App motiviert Großbritannien zur Bewegung
Am 8. September 2023 präsentierte ukactive in Zusammenarbeit mit Endurance Zone die erste App zum National Fitness Day. Mit dem Countdown zum großen Tag am 20. September wurde die "Fitness Day Rewards"-App ins Leben gerufen. Entwickelt von der Sportbelohnungsplattform...
DigiG und GDNG – Digitalisierung im Gesundheitswesen
Die Digitalisierung des Gesundheitswesens steht im Mittelpunkt der aktuellen Diskussionen. Das Bundeskabinett plant heute, am 30. August 2023 die Entwürfe für das Gesetz zur Beschleunigung der Digitalisierung des Gesundheitswesens (DigiG) und das...
Gesundes Gaming für Kinder – Arche-Kinder lernen mit eSport-Profis von Bayer 04 Leverkusen
Im Rahmen der Veranstaltung "Fit for Gaming – Gesundes zocken, aber wie?" haben die Bepanthen-Kinderförderung und das eSport Team von Bayer 04 Leverkusen gemeinsam ein wichtiges Thema behandelt: den verantwortungsvollen Umgang mit Videospielen.Digitale Spiele sind...
Revolution der Abläufe und maximale Effizienz Künstliche Intelligenz im Fitnessstudio
Vielen Menschen ist das Thema KI erst in den letzten Monaten durch die umfangreiche Berichterstattung in den Medien bewusst geworden. Doch die aktuellen Entwicklungen lassen sich schon über einige Jahre zurückverfolgen. In dieser Zeit hat sich künstliche Intelligenz...
Virtuagym führt eine digitale Coaching-Lösung, angetrieben von künstlicher Intelligenz ein
Die innovative Lösung nutzt künstliche Intelligenz, um eine vollständig automatisiertes AI-Coaching-Erlebnis zu ermöglichen Der AI Coach erstellt aufgrund von Aussagen und Fragen in einem virtuellen Chat sofort personalisierte Trainingspläne Das neue Produkt ist ein...
Ernährung
Ballaststoffe und ihre Bedeutung
Den Ahnen der modernen Forschergilde erschienen sie tatsächlich nichts weiter zu sein als Ballast. Obwohl sie auf dem Papier ebenso viele Kalorien aufweisen wie alle anderen Kohlenhydratformen auch, dazu gehören sie nämlich, ist ihr Nährwert für den menschlichen...
Ashwaghanda – das neue Wundermittel für erholsamen Schlaf?
Fragen Sie sich selbst einmal – wann habe ich mich das letzte Mal so richtig ausgeschlafen gefühlt? Das ist bei den meisten wahrscheinlich schon etwas länger her. Ich durfte letztens an einem sehr interessanten Online-Seminar von Tim Willems teilnehmen, in dem es...
Gesundheit: Potente Knöllchen
Beim Betrachten von Werbematerial gewinnt man häufig den Eindruck, die einzigen Probleme des Alters seien Falten und Haarausfall. Doch die Jahre hinterlassen weit schlimmere Spuren als Runzeln und schütteres Haar. Mit zunehmendem Alter wird unser Organismus immer...
BCAA oder EAA?
BCAA oder EAA? Das ist eine ziemlich moderne Frage, denn in den Anfängen der Sportnährstoffkonzentrate gab es weder das eine noch das andere. Man nahm einfach reichlich proteinhaltige Nahrung zu sich, ergänzte das um ebenso großzügig bemessene Portionen Proteinpulver...
Länger leben mit Sauerkraut, Kimchi und Spermidin
US-Studie belegt Entzündungshemmung durch fermentierte Nahrungsmittel - und es muss kein Joghurt sein von Jörg Zittlau Spermidin überzeugt Forscher. Verfault und ungenießbar - wenn Bakterien auf oder in unseren Nahrungsmitteln sind, bedeutet das meistens nichts Gutes....
Viszerales Fett gilt als potenzieller Krankmacher
Man sieht es nicht, aber sein Ruf ist alles andere als gut. Viszerales Fett gilt als potenzieller Krankmacher. Dabei ist diese besondere Form des Körperfetts erst in den letzten Jahren zum Gesprächsstoff geworden. Bis dahin galt die öffentliche Aufmerksamkeit vor allem dem subkutanen Fett. Die mehr oder weniger stark ausgeprägten Fettpolster zwischen Muskulatur und Haut haben schließlich einen weitaus größeren Einfluss auf das Aussehen. Entsprechend groß ist der Wunsch, diese Fettschicht wieder loszuwerden.
Dry January
Dry January (Trockener Januar) wird auch bei uns immer beliebter. In den letzten 10 Jahren lässt sich von Großbritannien ausgehend eine Kampagne beobachten, die mittlerweile große Teile Europas erreicht hat. Ganz so neu ist die Idee, nach der Feiertags-Völlerei einmal...
Superfoods: Hype um diese Lebensmittel
Seit einigen Jahren sind Superfoods in aller Munde. Der Hype um Chiasamen, Hanfsamen, Açai- und Gojibeeren, Gerstengras und Co. hält sich aufrecht, doch ist wirklich dran am Titel Superfood und welche – teils günstigeren – Alternativen gibt es?
Welchen Einfluss hat der Körperfettanteil?
In einem Sportstudio gibt es einige Themen, die seit jeher Dauerbrenner sind. Die Auswahl der Übungen, die Frage nach den optimalen Satz- und Wiederholungszahlen liegen dabei ganz vorn auf der Liste. Doch ein Thema liegt einsam an der Spitze, obwohl man glaubt, dazu sei eigentlich schon längst alles gesagt: das Thema Ernährung und die Steuerung vom Körperfettanteil.
Machen Nahrungskonzentrate Sinn?
Wieviel Sinn machen Nahrungskonzentrate wirklich? Diese Frage taucht immer mal wieder auf, wenn man sich nach dem Training im Kreise Gleichgesinnter noch einen Shake oder seine BCAAs gönnt. Lange Zeit galt in den Kraftsportdisziplinen die Devise, je mehr Protein für den Muskelaufbau zur Verfügung steht, umso besser. Steaks und Eier dominierten den Ernährungsfahrplan. Wem das zu teuer war, musste sich alternativ mit Milch und Quark begnügen. Nicht etwa in appetitlichen Dessert-Portionen, sondern liter- und pfundweise.
Events & Bildung
myline Deutschland GmbH präsentiert deutschlandweite LIVETOUR
Einige spannende Events warten auf die deutsche Fitnessbranche im Herbst. So präsentiert die myline Deutschland GmbH, ein etablierter Akteur im Bereich Fitness und Gesundheit, ihre deutschlandweite LIVETOUR. Im letzten Jahr konnte die Veranstaltung bereits über 300...
Medica 2023
Große Bühne für medizinische Innovationen Die Bühne ist bereitet für ein weiteres Kapitel der Medica, der globalen Leitmesse für die Medizintechnik- und Gesundheitsbranche. Vom 13. bis 16. November 2023 öffnen sich die Tore in Düsseldorf, um Fachleute und...
EGYM Erfolgstour 2023 „Smart Therapieren“
Physiotherapeutische Leistungen sind begehrt. Durch die zunehmende Lebenserwartung steigt der Bedarf rasant an. Das kommt zwar nicht völlig überraschend, immerhin ist die aktuelle Form der Alterspyramide seit vielen Jahren abzusehen gewesen, dennoch gibt es vielerorts...
EGYM Erfolgstour 2023 startet im September
Hier gibt es in wenigen Wochen Experten Know-how für Anlagenbetreiber. Die EGYM Erfolgstour bietet Studioinhabern die Gelegenheit, vor Ort innovative digitale Mitgliedergewinnungswerkzeuge kennenzulernen und zu erfahren, wie man die EGYM Innovationen erfolgreich...
Spaß trifft Wissen und Praxis – Die IST-Fitness-Funvention 2023
Spannende Themen, neue Erkenntnisse, lockere Atmosphäre, innovative Workshops und jede Menge Spaß. Das sind die Zutaten für die erste IST-Fitness-Funvention. Am 16. September 2023 lädt die IST-Hochschule alle aktuellen Fitness-Studierenden der IST-Hochschule dazu ein,...
Ralf Moeller im Dauereinsatz
Auf der FIBO hat er vor wenigen Wochen noch bei uns am Messestand vorbeigeschaut, jetzt erreichten uns aktuelle Neuigkeiten von Ralf Moeller. Diesmal nicht aus Hollywood, sondern aus Köln. Im benachbarten Hürth stand er mit Thomas Gottschalk, Günther Jauch und Barbara...
Eurobike Award 2023: 45 Preise an innovative Produkte der Mobilitätsbranche vergeben
Preisverleihung Eurobike Award 2023 Frankfurt am Main – Die diesjährigen Gewinnerinnen und Gewinner des Eurobike Award 2023 sind am Abend des heutigen Messe-Auftakts im Future Mobility Forum prämiert worden. Ausgezeichnet wurden 45 Produkte und Projekte in neun...
Rückblick auf das inspirierende EGYM Physio-Symposium: Ein Tag voller zukunftsweisender Erkenntnisse und hochkarätiger Vorträge
Am 16. Juni 2023 versammelten sich in München über 100 trainingsaffine Therapeuten zum hochkarätigen EGYM Physio-Symposium, das unter dem Motto "Physiotherapie im Wandel" stand. Die Veranstaltung lockte Fachleute der Fitness- und Gesundheitsbranche an und bot ihnen...
#BEACTIVE DAY 2023
Der #BEACTIVE DAY hat sich längst als eine feste Größe im europäischen Fitnesssektor etabliert. Dabei handelt es sich um ein gemeinnütziges sportliches Großereignis, das alljährlich in den teilnehmenden Partnerländern Europas begangen wird, um sich gezielt für mehr...
16. Juni 2023 – 10:00-18:00 Uhr PHYSIO SYMPOSIUM in München
Ein echtes Highlight steht für die Fitness- und Gesundheitsbranche in wenigen Wochen an. Am 16. Juni findet im Hyperion Hotel München das PHYSIO SYMPOSIUM statt. Veranstaltet wird der spannende Tag von dem renommierten Gerätehersteller EGYM. Spannender Vortrag von Dr....
Gesundheit
Den Blutzucker im Blick
Der glykämische Index (GI) ist ein Thema, das sowohl für Ernährungswissenschaftler als auch für gesundheitsbewusste Menschen von großem Interesse ist. Der GI ist ein Maß dafür, wie schnell ein kohlenhydrathaltiges Lebensmittel den Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr...
HyperTon – der Podcast zum Blutdruck
Der Podcast "HyperTon" der Deutschen Hochdruckliga, eine wichtige Informationsquelle zum Thema Bluthochdruck, hat neue Folgen veröffentlicht, die auf allen gängigen Podcast-Plattformen zu finden sind. Dieses Angebot der Hochdruckliga zielt darauf ab, über das weit...
Studierende bewegen sich weniger
Anfang November 2023 wurde eine interessante Beobachtung zur Gesundheit und zum Bewegungsverhalten von Studierenden veröffentlicht, die auf die zunehmende Digitalisierung der Lehre zurückzuführen ist. Durch die vermehrte Abhaltung von Lehrveranstaltungen in digitaler...
Was Hülsenfrüchte für unsere Gesundheit leisten können
Hülsenfrüchte, oft unterschätzt als bloße Beilage, entpuppen sich bei genauerer Betrachtung als wahre Kraftpakete der Ernährung und verdienen eine zentrale Rolle auf unserem Speiseplan. Ihre Bedeutung für eine gesunde Ernährung kann kaum überschätzt werden. Sie bieten...
Revolutionäres KI-Tool verspricht Durchbruch in der Herzinfarktprävention
Eine kürzlich vorgestellte Studie, finanziert von der British Heart Foundation, enthüllt ein bahnbrechendes KI-Tool, das die Behandlung von Patienten, die sich wegen Brustschmerzen einer Computertomographie (CT) des Herzens unterziehen, revolutionieren könnte....
Schilddrüsenprobleme und Fitnesssport
Das Interesse an den Auswirkungen von Fitnesssport bei Schilddrüsenproblemen hat in der jüngsten Vergangenheit zugenommen. Die Schilddrüse, ein kleines, aber wesentliches Organ im Halsbereich, spielt eine zentrale Rolle in der Regulierung des Stoffwechsels. Störungen...
Winterfest
Die Vorbereitung des Immunsystems auf die Wintermonate ist ein facettenreicher Prozess, der sich durch vielfältige Aspekte unseres Lebens zieht. Es beginnt bei einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Vitaminen ist. Besonders Vitamin A, C und E sind hier zu nennen,...
Eisenmangel macht schlapp
Eisen ist ein unverzichtbares Mineral für den menschlichen Körper, das eine zentrale Rolle bei der Produktion von Hämoglobin spielt, einem Protein, das in den roten Blutkörperchen vorkommt und für den Transport von Sauerstoff zu den verschiedenen Organen und Geweben...
Vitamin B hilft nicht nur bei der Karriere
B-Vitamine sind für den menschlichen Körper unerlässlich und haben auch im Bereich des Fitnesssports eine wichtige Bedeutung. Sie tragen wesentlich zur Energieproduktion bei, was auch für Sportler von großer Bedeutung ist. Besonders die Vitamine B1, B2, B3 und B5 sind...
Effektiver Ansatz zur Behandlung und Prävention des Tennisellenbogens
Der Tennisellenbogen, medizinisch als laterale Epikondylitis bezeichnet, ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch wiederholte Überbelastung der Muskulatur an der Außenseite des Ellbogens entsteht. Dieses Leiden betrifft nicht nur Tennisspieler, sondern auch...
Training
Integration des Fitnessstudio-Trainings in die konservative Therapie
Das Impingement-Syndrom ist eine häufige Erkrankung, die durch die Einklemmung von Weichgewebe im Schultergelenk charakterisiert ist. Typische Symptome sind Schmerzen, Schwäche und Bewegungseinschränkungen. Eine konservative Therapie, die auf Physiotherapie und...
Die Effektivität des Seilchenspringens
Seilchenspringen ist eine der ältesten und einfachsten Formen der körperlichen Betätigung, die jedoch in der modernen Fitnesslandschaft oft unterschätzt wird. Völlig zu Unrecht, denn Seilchenspringen ist eine hochintensive Aktivität, die den Energieverbrauch...
Blick auf die Golden Era
In der heutigen schnelllebigen Welt vergisst man schnell die Wurzeln, auf denen die gesamte Fitnessbranche aufgebaut ist. Während der sogenannte "Golden Era" wurden die Grundlagen für die heutige Vielfalt gelegt. Wir bei Fitness News Germany haben das Privileg, einige...
Nachbrenneffekt beim High-Intensity Interval Training (HIIT)
High-Intensity Interval Training (HIIT) hat in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen. Aber was steckt hinter dem Hype? Das FNG-Team hat sich die wissenschaftlichen Grundlagen von HIIT und angesehen und erklärt, warum es so effizient ist und in welchen...
Wie man Verletzungen vermeidet und die Leistung steigert
Krafttraining ist eine der effektivsten Methoden, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Doch wie kann man das Beste aus seinem Training herausholen und gleichzeitig Verletzungen vermeiden? Die Antwort liegt in der...
Idee von Pure Gym – Vorbild für Deutschland?
Pure Gym hat in Zusammenarbeit mit der British Heart Foundation ein einzigartiges Fitness-Turnier veranstaltet, das sich speziell an Menschen über 50 Jahre richtet. Ziel der Veranstaltung ist es, ältere Menschen für einen aktiven Lebensstil zu begeistern und zu...
Der Technogym F1 Trainer
Die Formel 1 ist ein Sport, der nicht nur technologische Exzellenz in der Automobiltechnik erfordert, sondern auch extreme körperliche und mentale Anforderungen an die Fahrer stellt. Im McLaren Technology-Zentrum wird modernste Technologie von Technogym eingesetzt, um...
Gymless wollte es wissen: Wer hört was beim Training
In einer kürzlich durchgeführten Umfrage unter 288.000 Fitness-Enthusiasten, die von Gymless durchgeführt wurde, ergab sich eine überraschende Verschiebung bei den Vorlieben für Workout-Musik, wobei Rock- und Alternative-Musik die Spitze eroberten. Rock- und...
Trifft „billig“ auf die Discounter noch zu?
In den zurückliegenden 20 Jahren sind Fitnessstudios für immer mehr Menschen ein wichtiger Bestandteil ihres Lebensstils geworden. Das ist gut so und wünschenswert. Auch die geradezu explodierende Zahl sogenannter „Billigketten“ hat daran einen nennenswerten Anteil....
fitbox ausgezeichnet für herausragende Work-Life-Balance
Das renommierte Institut für Management und Wirtschaftsforschung (IMWF) hat im Rahmen einer umfangreichen Studie, die im Auftrag von Focus Money und DEUTSCHLAND TEST durchgeführt wurde, fitbox als einen der führenden Arbeitgeber in Bezug auf die Work-Life-Balance...
Verbandsnews
Was macht ein Fitnesstrainer eigentlich?
Fitnesstrainer sein bedeutet mehr als "nur" Übungen zu erklären. Doch was macht ein Fitnesstrainer und welche Aufgaben hat er oder sie eigentlich?Das Training in einem modernen Sportstudio umschreibt man nicht ohne Grund mit dem Begriff „Fitness“. Der steht nämlich...
Präventionscoach werden nach § 20 SGB V
Fitnesstrainer und Group-Fitnesstrainer, die Präventionskurse nach § 20 SGB V anbieten, haben einen klaren Vorteil: Ihre Kurse können über die Krankenkasse abgerechnet werden. Doch die Weiterbildung zum Präventionscoach bedarf einiger Voraussetzungen. Sonderregelung...
DFAV e.V.: Online Ausbildungs- und Workshoptermine
Der DFAV e.V. (Deutscher Fitness & Aerobic Verband e.V.), als Deutschlands ältester gemeinnütziger Aus- & Weiterbildungsverband für Fitness- & Groupfitnesstrainer hat wieder neue Termine zur fachlichen Weiterbildung veröffentlicht. Seit letztem Jahr bietet...